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蒙古式射法与地中海式射法的对比

地中海式射法3个手指的长度都不一样，那它的干扰肯定是***y大、***不稳定的。蒙古式射法只用大拇指撒放，相对于地中海式精准度会高一些。

地中海式射法需要带上皮手套（护手护指）来减少对皮肤的损伤，而蒙古式射法的搭箭手（持弓y手的大拇指），也需要有保护措施（扳指），这样的意义就在于能进一步提高精准度和初速。

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，非常适宜***运动。***的赛事标准室外标的***，男选手要y射90、70、50和30公尺四种距离，女选手要y射70、60、50和30公尺四种距离，每种距离射36箭，四种距离一共射144箭，射完144箭叫做“一轮”，又称单局，满分1440分。

初学骑马者的要领

练的怎么样了？是不是对低速有点烦了？没关系，这是所有新手的通病，你可以让你的马快一点，你会发现，马由慢步变为快步变化不是很大，但由快步变为跑步变化可是很大的，你也许会吓一跳，因为跑步时马的节奏变为三拍(袭步是两拍)，起浮很大，速度很快，此时千万要放松，因为一紧张，身体就会很僵，你累马也累，一些不负责任的人会告诉你双腿要夹紧，骑不好就是因为你腿没劲儿，可是当你用足了全身的力气，你还是保持不了平衡，为什么呢？人再怎么训练也无法避免放弦时弓弦的回弹速度远高于手指伸直的速度，这样就会产生侧滑滚动。其实，在马正常的直线跑时，是身体的重y心调整来保持平衡的，双腿只是起一个上下起浮的减震作用，只有在马匹转向或作一些突然性的动作时才需要用腿，但此时的腿也只是起个辅助作用，来帮助身体调整重y心，所以说骑马关键是重y心，只要你学会了调整重y心，才会轻松自如，否则不但骑不好，还会腰酸背疼，这需要用心的体会，不能上来就傻骑，逞一时之勇，要由慢到快，让马多变换步伐，多体会节拍的转换，什么时候你和马合了拍，你才能真正体会到骑乘的乐趣。

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，非常适宜***运动。其具体的记分方法是：射中***外面的白色环区得1分——直到射中内黄心得10分。

马的基本步法

快步。以对角前后两肢同是离地和同时着地。每一完步有两个节拍，可听到两个蹄音。其着地顺序为：左后蹄和右前蹄——右后蹄和左前蹄。快步时马是从一对角向另一对角两肢跳跃前进，因此在每一步中马体都有一个瞬间的悬空期。其步幅的大小取决于悬空期跃进的距离。快步应始终运步自如，活泼而规整，动作毫不犹豫。快步的质量好坏，可看其运步的规整性和弹性以及保持节奏和自然平衡的能力如何。这些表现来源于柔软的背部和后躯有力的配合，即使从一种快步变另一种快步，其节奏仍然保持不变。比赛场内，除了在规定的练习时间或在发令长的信号指挥下，运动员在起射线上可以正对靶的方向外，其他时间不得向其他方向开弓。走地杆的训练可以让马的快步走得更加规整有弹性。

对于骑手而言，马走快步时，***为颠簸。因为在由对角肢向对角肢转换的瞬间，马有一次腾跃。因此，马就会颠一下马背上的骑手，这就给学习骑马造成了困难。初学的骑手不得不花很长的时间来克服这个困难，找到马的浪，并跟上其节奏，直到能轻松自然地承受这种颠簸。这里有个小窃门，通常马在抬外方前腿的时候（直线前进时以右腿为外方腿，转弯时则以远离圆心一侧为外方腿），身体会开始往上腾跃，初学骑马的骑手可以以余光扫其马的外方前腿来找到马的浪。解决办法：千万别到马的屁股后面，因为他看不见，看不见他就会觉得***，是种自我保护，你要从他看得见的地方走。

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，非常适宜***运动。